En este cuarto episodio de Psicología101, la psicóloga Yuleiry De La Cruz aborda con claridad y profundidad los retos más comunes que enfrentan las parejas en la actualidad. Desde la gestión emocional hasta la compatibilidad de expectativas, exploramos cómo los vínculos amorosos se ven influenciados por la historia personal, la comunicación (o su ausencia) y los estilos de apego.

La conversación también pone sobre la mesa conflictos frecuentes como los celos, la rutina, la necesidad de validación o el miedo a la intimidad, y cómo estos no necesariamente indican una relación “fallida”, sino que abren la puerta a procesos de revisión, crecimiento y sanación.

📌 Puntos clave del episodio:

• Expectativas irreales sobre el amor y la pareja.
• El conflicto como parte natural de la convivencia.
• Estilos de comunicación y su impacto en la relación.
• Cómo los traumas individuales se reflejan en la dinámica de pareja.
• La diferencia entre amar desde la dependencia y desde la elección.
• El rol de la terapia de pareja como espacio de reencuentro, no solo de reparación.

🔑 Frases destacadas:

❝Muchas veces no discutimos por lo que pasa hoy, sino por lo que no sanamos ayer.❞

❝Amar no es necesitar. Amar es elegir desde la libertad emocional.❞

❝El conflicto no es el problema, el problema es cómo nos tratamos dentro del conflicto.❞